Archivio Categoria: Spiritualità

Riflessioni sulla vita con Sahaja Mascia Ellero

riflessioni sulla vita sahaja
Sei una persona che ha voglia di amare o di sentirsi amato? Sei una persona spirituale o senti il bisogno che avvenga un cambiamento dentro te stesso? Stai attraversando un periodo particolare o difficile nel cammino della vita? Ti senti triste o malinconico? Penso che ti farà piacere ascoltare Riflessioni sulla Vita! Riflessioni sulla Vita, è una raccolta di 30 piccoli .....

Dei Simboli, del Reiki ed altre riflessioni…Camminare sulle acque

reiki simboli

Parliamo di Reiki: ci accorgeremo che all’interno di una parola possono ritrovarsi concetti ricchi di valenza, dalla natura archetipica, antica ma particolarmente potente: concetti per cui anche la veste sonora dei termini gioca un ruolo essenziale. Leggiamo questo articolo a cura di Anna Taddonio.

Be inspired – Lasciati ispirare

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Oggi parliamo di Ispirazione, di ascolto, di capacità di fermarsi, se necessario, semplicemente ascoltare il corpo e i suoi limiti, lasciarsi guidare dal respiro, sciogliendo tensioni e lasciando vibrare le miriadi di cellule che compongono il nostro meraviglioso universo umano. Perché quando penso allo Yoga e alla mia esperienza, alle circostanze che mi hanno condotta su questo percorso, non c’è nul.....

Imparare a Massaggiare. Una disciplina dedicata a tutti.

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Imparare a Massaggiare. Una disciplina dedicata a tutti. Cari Amici di Natura Zen, oggi accogliamo all’interno del nostro spazio una riflessione su una pratica antica quanto istintiva, intrinseca alla vera natura dell’Essere, e alla sua capacità di dare e ricevere attraverso il contatto con l’altro, un contatto che può guarire ferite, donare un sorriso,.....

il coraggio di cambiare raccontato da Natura Zen

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La vita comincia alla fine della tua zona di comfort. Così se in questo momento ti senti a disagio, sappi che il cambiamento sta prendendo posto nella tua vita, come un inizio, non come una fine. (Neale D. Walsch) Un altro anno sta volgendo al termine. Un anno ricco di trasformazioni, percorsi, interruzioni e riprese, momenti importanti, passi imprevedibili, cedimenti e felicità inaspetta.....

il centro del potere personale e fisico: il terzo chakra manipura

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Il terzo chackra manipura: contattare il proprio potere personale e fisico Nella regione lombare, in prossimità del plesso solare si trova il terzo dei sette chakra che compongono il cosiddetto sistema dei chakra, i centri energetici del nostro corpo. Il suo nome è Manipur.....

Respirare correttamente. Il prana come energia vitale.

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Respirare correttamente  Prana ed energia Il respiro. Un elemento importante,  un atto vitale,  la chiave simbolica che ci consente di comprendere il senso profondo della nostra esistenza. Attraverso il respiro, che non è poi soltanto una questione fisiologica, possiamo addentrarci in parti profonde del nostro essere, e al contempo, entrare in risonanza e connessione con quanto ci circonda e .....

Il potere di adesso!

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Oggi parliamo de “Il potere di adesso”, il titolo di una pubblicazione particolarmente interessante, legata alla penna di Eckhart Tolle, pubblicata da My life edizioni. Oggi è disponibile anche nella versione ebook e su diversi portali come il Giardino dei Libri, Amazon e Macrolibrarsi. Il presente…questo sconosciuto o quasi! Vivere nel “qui ed ora” sembra cos.....

Le lampade di sale dell’Himalaya

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Lampade di sale dell’Himalaya Com’è possibile che delle lampade siano un toccasana per l’ambiente e anche belle da guardare?  Si chiamano Lampade di sale e sono un tipo di lampada particolare, al cento per cento naturale, costituite da salgemma, e in grado di illuminare e rendere .....

Chi sono Io?

foto di giacomo bo
Questa domanda ci accompagna sempre, ovunque andiamo e qualunque cosa facciamo. Viviamo per scoprire chi siamo, anche se spesso non ce ne rendiamo conto. Nel momento in cui la portiamo alla coscienza, la domanda inizia a lavorare profondamente dentro di noi. Ci rendiamo conto via via dell’inconsistenza delle nostre certezze, delle nostre convinzioni; ciò che crediamo di essere non è ciò che siamo… Maschere, personalità, modi di essere… veli.....

La Meditazione

foto di meditazione
La meditazione è il metodo più semplice e puro per arrivare al centro del nostro spirito nel “qui ed ora“. Molti inconsciamente non si rendono conto che per quanto viviamo costantemente nell’adesso, la nostra vita invece spesso viene vissuta a cavallo di questa linea temporale e siamo rivolti con un occhio al passato e l’altro nel futuro. Così, senza rendercene conto con un occhio guardiamo a ciò che .....